Muffel orientalisch:
Nicht marinieren.
Muffel mit Charlotten im Bräter kurz mit Olivenöl anbraten.
Mit Gemüsebrühe ablöschen. ca. 2/3 bedeckt.
Karotten,Datteln, Rosinen, 3 Nelken, Pfeffer, Salz.
2-3 Stunden je nach Größe 100-140 Grad schmorren.
Lieber länger und dann mit weniger Temperatur.
Zur Halbzeit: Zimt rein, am besten 1 Stange in 2-3 Stücke zerbrechen.
Muffel umdrehen.
Dann durch ein Sieb abfiltern, ein paar Datteln und Rosinen auf heben ( eventuell vorher raus, damit nicht zerkocht )
Muffel bei 60 Grad und abgedeckt warm halten, Soße mit Tomatenmark ( nicht zu viel, 1-2 EL ) einkochen und abbinden. Paralell Karotten ( Pflicht ) und Muskatkürbis ( optional ) im Topf und und Olivenöl leicht anbraten, salzen, Flüssigkeit lassen, und dann mit Honig caramelisieren.
Dazu Couschous.
Rezepte aus Islamischen Ländern sind ja eventuell z.Z nicht so angesagt...aber trotzdem lecker.
Ein Glas Rotwein paßt aber auch dazu, um das Abendland zu retten.
Mit Lamm geht das natürlich auch.